В современном мире, полном стресса и постоянной суеты, важно находить время для отдыха от психологических перегрузок. В 2016 году журнал Art Therapy опубликовал исследование, в котором участники создавали картины под наблюдением ученых. Уже через 45 минут у всех наблюдалось значительное снижение уровня кортизола, гормона стресса. Этот эксперимент подтвердил тезис о том, что рисование способствует расслаблению и повышению настроения. Наибольший уровень понижения кортизола у участников составил 75%!
Мы в Stories AR подобрали для вас мобильные приложения для рисования в дополненной реальности (AR). Они могут стать отличным способом расслабиться, поднять себе настроение и окунуться в мир творчества. Вот несколько примеров таких приложений и ситуаций, в которых они могут помочь.
1. Tilt Brush
Это приложение позволяет создавать 3D-арт в виртуальном пространстве. Вы можете использовать его, чтобы расслабиться после долгого рабочего дня. Просто наденьте VR-гарнитуру, выберите любимые цвета и создайте свой уникальный мир. Погружение в процесс рисования помогает отвлечься от повседневных забот и сосредоточиться на творчестве.
Ситуация: Вы пришли домой после напряженного рабочего дня. Вместо того чтобы смотреть телевизор, вы решаете провести 30 минут в Tilt Brush, создавая абстрактные формы и наслаждаясь процессом.
2. Quill
Это приложение идеально подходит для медитации через искусство. Вы можете рисовать и анимировать свои работы. Quill предлагает простые и интуитивно понятные инструменты, которые помогут вам сосредоточиться на моменте и отпустить стресс.
Ситуация: У вас был трудный день на работе, и вы чувствуете себя перегруженным. Вы открываете Quill на своем планшете, включаете успокаивающую музыку и просто начинаете рисовать.
3. Artivive
Это приложение позволяет добавлять анимацию к вашим рисункам, превращая их в живые произведения искусства. Используя Artivive, вы можете создать уникальные картины, которые будут двигаться и взаимодействовать с окружающим миром.
Ситуация: У вас есть 15 минут перед встречей, и вы хотите немного отвлечься. Открываете Artivive и создаете простую анимацию, которая помогает вам сосредоточиться и восстановить спокойствие перед важным событием.
4. Ibis Paint X
Хотя это приложение больше ориентировано на традиционное рисование, его функции AR позволяют вам накладывать изображения на реальный мир. Это может быть отличным способом расслабиться, создавая художественные работы в любом месте.
Ситуация: Вы находитесь в кафе и ждете встречу с другом. Вместо того чтобы листать ленту в социальных сетях, вы открываете Ibis Paint X и начинаете рисовать на столе, используя окружающие предметы как вдохновение.
Кстати, с помощью сервиса Stories AR вы можете не только заниматься творчеством в дополненной реальности, но и зарабатывать на этом, все подробности по ссылке.
