Обычно дополненную реальность ассоциируют с играми вроде Pokémon GO или фильтрами в социальных сетях. Но на самом деле дополненная реальность для релаксации может стать незаменимым инструментом прямо у вас дома. Мы, команда Stories AR, собрали для вас несколько интересных примеров.
В чём польза AR для отдыха?
– Создает иммерсивную среду без дорогих VR-шлемов.
– Помогает отвлечься от стресса через интерактивные сценарии.
– Улучшает качество сна с помощью успокаивающих визуализаций.
5 способов использовать AR для отдыха + бесплатные приложения
1. Дополненная реальность для релаксации и медитации
Вместо того чтобы просто слушать аудио, можно погрузиться в AR-пространство с природой, космосом или абстрактными формами.
Бесплатные приложения:
– AR Gardzen (iOS) – создавайте виртуальные сады камней прямо на столе.
– Guided Meditation VR (доступно в мобильном AR-режиме) – медитируйте под успокаивающие пейзажи.
2. AR для здорового сна
Некоторые приложения проецируют звездное небо или океанские волны на потолок, помогая мозгу быстрее перейти в режим отдыха.
Примеры:
– SkyView Free (iOS/Android) – наведите камеру на потолок, и он превратится в космос.
– Visutate (экспериментальный проект) – мягкие световые эффекты для засыпания.
3. Домашний спа-релакс с AR
Хотите почувствовать себя в джунглях или на берегу океана? AR-фильтры в соцсетях или спецприложениях мгновенно меняют атмосферу в комнате.
Попробуйте:
– Фильтры в зарубежных социальных сетях (ARRelaxation) – например, “Virtual Forest” или “Ocean Waves”.
– In Wonder AR (iOS) – добавляет в комнату водопады, северное сияние и другие сцены.
4. Дыхательные практики + AR
Некоторые приложения сочетают техники осознанного дыхания с визуальными эффектами — например, цветущими деревьями или пульсирующими сферами.
Бесплатные варианты:
– Better Breathe – помогает контролировать ритм дыхания.
– Flowborne (iOS) – интерактивные AR-вдохи и выдохи.
5. AR-йога и лёгкие тренировки
Для тех, кто хочет заниматься в спокойном режиме: AR-приложения проецируют подсказки по позам или создают расслабляющую обстановку.
Бесплатные программы:
– Yoga AR (экспериментальные разработки) – направляет вас в асанах.
– Just Dance Now – лёгкие танцы для снятия стресса.
Технологии дополненной реальности могут улучшить качество отдыха, не требуя сложного оборудования. А еще с их помощью прямо сейчас вы можете бесплатно “оживить” фотографии, постеры, открытки и майки воспользовавшись сервисом Stories AR, все подробности по ссылке.
